さあ季節は秋!

 

スポーツの秋とは良く言ったもので、

秋になると体を動かすのが、

とても楽しくなりますよね。

 

そんな中で行う運動会は、

子どもだけでなく、

大人も一緒に盛り上がってしまうと思います。

 

子どもの頃は、

勝手にはしゃぐ大人を見て、

「こんな大人にはなりたくない・・・」

 

と、思っていたのに、

気が付けば、もうそんな大人になっています(笑)

 

今回は、

子供の運動会でハッスルしてしまう、

体は大人!頭脳は子供!な人の為に!

 

親子で楽しめる運動会の種目をご紹介!

 

1つや2つ取り入れるだけで、

かなり楽しめるものばかり!

 

あなたのその元気は、

運動会にぶつけましょう!

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低学年向けの種目

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画像参照元:http://urx2.nu/x4lZ

 

まずは低学年向けの種目から、

ご紹介していきたいと思います。

 

低学年の子ども達は、

体がまだまだ発達していません。

 

そんな子達とガチで競争しても、

大人の大人げない部分を見せてしまうだけです(笑)

 

低学年との親子競技は、

親が子どもを補助してあげるのが良いでしょう。

 

もしくは、身体能力が、

あまり関係ない競技ですね。

 

これらの競技だと、

低学年のお子様でも、

勝負を楽しむ事が出来る筈です。

 

今回紹介する競技以外にも、

何か競技を考える際は、

その辺りも考慮してあげて下さい。

 

 

低学年向けの親子で楽しめる種目

1・借り人競争

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画像参照元:http://urx2.nu/x4m4

 

借り人競争と聞くと、

馴染みがありませんね。

 

まあ、要は

「借り物競争」の

『人』バージョンです。

 

借り物競争は借りてくる物を指定しますが、

借り人競争は、借りてくる『人』を指定します。

 

例えば、

「うっすらハゲかかっている人」

「1年2組の担任の先生」等・・・

 

借りてくる内容次第では、

会場が笑いに包まれる事も!

 

子どもだけの競争もアリ!

 

勿論、親子での競争も楽しいでしょう。

 

身体能力は関係なく、

どれだけ観察力が優れているかが勝負になります。

 

2・ゴミ拾い競争

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画像参照元:http://urx2.nu/x4mP

 

こちらもルールは至極簡単。

 

グラウンドに撒かれたゴミを拾う。

 

たったそれだけです。

 

ポンポン等、

何かゴミが出るような競技の後、

かなりオススメの種目です!

 

これも身体能力は関係ありませんし、

種目が終わった後、

グラウンドが綺麗になります!

 

親子で楽しめて、

会場も綺麗になる!

 

まさに一石二鳥の種目です!

 

3・親子おんぶリレー

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画像参照元:http://urx2.nu/x4n2

 

親の腕の見せ所!

 

ルールはとても簡単。

親が子どもをおんぶして、

リレーを行うだけ!

 

子どもの身体能力は関係ないので、

思う存分親の威厳を見せつけれます(笑)

 

いきなりの過度な運動は危険なので、

必ずストレッチや準備運動を行なってから、

全力疾走して下さいね(笑)

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高学年向けの種目

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画像参照元:http://urx2.nu/x4nj

 

お次は高学年向けの種目をご紹介!

 

高学年にもなってくると、

かなり体も出来上がってきます。

 

大人の身体能力には及ばないでも、

ルール次第で一緒に楽しむ事は容易に可能!

 

これから紹介する種目も、

お子さんの発育に合わせて、

ルールをアレンジしてあげて下さい。

 

高学年向けの親子で楽しめる種目

1・移動玉入れ

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画像参照元:http://urx2.nu/x4ns

 

玉入れとは、

動かないカゴに玉を入れるもの。

 

そんな常識を打ち破るのが、

この「移動玉入れ」です!

 

カゴを大人が持ち、

玉を入れられないように、

とにかく逃げ回ります!

 

玉入れって見てる方も退屈ですが、

これだとかなり白熱するんです!

 

参加する大人は一人だけですので、

子どもに合わせて人選してあげて下さいね!(笑)

 

やってる方も、見てる方も楽しめる!

超オススメの種目です!

 

2・逆走リレー

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画像参照元:http://urx2.nu/x4nL

 

逆走と言うか、

バック走ですね。

 

バック走って大人でも意外と慣れてなくて、

子どもと走っても全然差が無いんです。

 

なので、結構本気で走っても、

いい勝負が出来ます。

 

バトンを渡すのが難しいので、

その辺りで子どもにハンデをあげると、

より一層楽しい種目になるでしょう。

 

3・大人VS子供綱引き

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画像参照元:http://urx2.nu/x4o0

 

そのまんまです。

 

大人と子どもで綱引きをしましょう。

 

ただし、どうせやるなら、

本気でやりましょう。

 

手を抜いて子どもが勝ったとしても、

子どもは全く楽しめません。

 

意外と大人が手を抜いたのなんて、

子どもには分かるもんです。

 

どうせやるならガチでやって、

圧勝してあげて下さい。(笑)

 

そっちの方が子どもも楽しめる筈です。

 

人数を調整して、

良い勝負にするのもアリですね。

 

どれ位人数にハンデをあげるかは、

実際にプレーする大人に任せてあげて下さい(笑)

 

4・親子混合リレー

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画像参照元:http://urx2.nu/x4o7

 

親の威厳の見せ所!

 

親子混同リレーで、

親のカッコイイ姿を見せてあげて下さい!

 

例え負けたとしても、

大事なのは全力疾走をしたかどうか!

 

親の全力な姿に、

子どもも感銘を受ける筈!

 

大事なのは結果じゃなく、

その過程なんです!

 

もう一度言います!

大事なのは過程です!

 

なので、もし負けたとしても、

落ち込まないで下さいね!

 

大事なのは過程!

 

これさえ言っておけば、

例え負けたとしても大丈夫です!

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まとめ

 

いかがでしたでしょうか?

 

どの種目も、

楽しいものばかりだと思います。

 

特に楽しいのが、

移動玉入れ。

 

子どもの頃にやった事があるんですが、

かなり楽しかった思い出があります。

 

ここに出ている種目以外にも、

親子で楽しめる種目はたくさんあります。

 

最後に冗談っぽく言いましたが、

本当に大事なのは結果ではなく過程だと思います。

 

例え負けたとしても、

頑張っている姿を見て、

子どもも何かを得るのだと思います。

 

親のそういう姿を見る機会って、

意外に少ないですから。

 

全力の親の後ろ姿を、

子どもに見せてあげて下さい!

 

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