この記事は約8分で読み終えれます
高校生の皆さん！暇さえあればスマホを触っていませんか？
スマホは便利ですからね。その気持は凄く分かります。筆者も高校の頃にスマホなんてあれば、四六時中触っていたと思います（笑）
ですが、スマホばかり触っていると、スマホ依存になってしまいますよ。スマホ依存になってしまうと生活に様々な支障が・・・。
そこで今回はスマホ依存を脱する方法をご紹介！
スマホ依存を脱して、人生をより豊かにしましょう！
スポンサーリンク
目次
スマホ依存は怖い！
画像参照元：http://u0u0.net/ABKf
スマホ依存はとっても怖いです。スマホ依存になってしまうと、スマホが無いと不安になってきてしまいますからね。
そして、スマホばかり触っていると様々な病気を引き起こしてしまいます。
スマホ依存は百害あって一利なしなんです。
スマホとしっかり向き合う為にも、スマホ依存を止める事が大事。スマホ依存さえ無くなれば、コレほど便利な機械はありません。
スマホ依存を止めて、しっかり自分をコントロールしましょう！
スマホ依存を止める方法
方法その1・読書をする
画像参照元：http://u0u0.net/AjCr
スマホはとても便利。
何が便利って暇つぶしにも使える事です。
沢山のゲームやアプリがあって、暇つぶしには困りません。
ですが、それこそがスマホ依存になりやすい原因でもあります。
スマホ依存を脱するには、新たな暇つぶし方法を見つけるのが一番！
オススメの暇つぶし方法は読書をする事です！
読書には様々な効果があります！ただ、本を読むだけで脳に良い事だらけなんです！
コチラの記事で詳しく解説しているので、ぜひご覧になってみて下さい。
ただ、読書慣れしていない人は読書をする事が苦痛に感じるでしょう。
ですが、その苦痛も最初だけ。慣れれば超楽しいです。
コチラの記事で読書を楽しむコツを紹介しているので、読書慣れしていない方はぜひ参考にしてみて下さい！
慣れればこれ程楽しい暇つぶしはありませんよ！
方法その2・趣味を見つける
画像参照元：http://u0u0.net/AjD7
暇つぶしの方法はなにも読書だけじゃありません。あなたに合った暇つぶし方法は他にも沢山あります！
暇つぶしを兼ねる為にも趣味を何か見つけてみましょう！
趣味さえ見つかれば、暇な時間なんてなくなります！全てが趣味の時間になるのです！
スマホをずーっと触る時間すら、勿体なく感じてしまうでしょう！
オススメの趣味はコチラの記事で紹介しています！
趣味を見つけてスマホ依存を脱しましょう！
方法その3・部活に入る
画像参照元：http://u0u0.net/ABKp
趣味を見つけるには、こんな方法もオススメ！部活に入ってそれを趣味にするのです！
また、部活に入る事で暇な時間も少なくなります！
帰宅部のままだと、どうしても暇な時間が増えますからね。部活に入れば高校生活もより楽しくなりますよ！
オススメのスマホ依存脱出方法です！
スポンサーリンク
方法その4・バイトに打ち込む
画像参照元：http://ur0.pw/AkXq
こんな方法もオススメ！
高校生と言えば、バイトができる様になる年齢！バイトに打ち込んで、暇な時間を無くしましょう！
暇な時間は無くなるわ、お金は入ってくるわ。
良い事しかないスマホ依存脱出方法！
せっかくバイトできる年なんですから、バイトに精を出しましょう！
方法その5・スマホを解約する
画像参照元：http://u0u0.net/AjDK
スマホ依存をどうしても止めたい。
その思いが強いのならば、この方法をオススメします！
スマホを解約してしまえば、スマホに依存する事もなくなります！
最低限の連絡はガラケーでも十分できますからね！究極の方法ですが、確実にスマホ依存を止めれます。
どうしても止めたい人はこの方法で止めてみましょう。絶対に止めれますよ！
方法その6・勉強に集中する
画像参照元：http://u0u0.net/AjI7
学生の本分はやはり勉強。スマホを触る事が学生の本分ではありません。
勉強に集中してスマホ依存を止めましょう。
でも、勉強に集中できない、なかなか勉強のヤル気が出ない・・・。そんな方はコチラの記事をご覧下さい。
勉強のヤル気を引き出して、集中力を上げる方法を紹介しています！
勉強を頑張って、スマホを触る時間を減らしましょう！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回の記事をまとめると、こんな感じですね。
- 読書をする
- 趣味を見つける
- 部活に入る
- バイトに打ち込む
- スマホを解約する
- 勉強に集中する
スマホ依存は怖いです。スマホが無いとイライラしてきますからね。
今回紹介した方法でスマホ依存を脱して、より豊かな人生を送りましょう！
スポンサーリンク
