辛い辛い花粉症。

 

筆者も花粉症なんですが、

春の時期は本当に嫌になります。

 

頭痛や鼻水。

 

本当に嫌になりますよね?

 

何が一番嫌って、

目のかゆみが一番嫌だと思います。

 

とても目がかゆくなって、

外に出るのも億劫になりますよね?

 

今回は、そんな目のかゆみを解消するツボをご紹介!

 

目がかゆくなった時、

是非、ツボを押してみて下さい!

 

驚くほどに目のかゆみが解消&軽減される筈です!

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目のかゆみに効くツボ

1・合谷(ごうこく)

画像参照元:http://urx.blue/BUOj

 

まずご紹介するツボは、

合谷と呼ばれるツボです。

 

親指と人差し指の骨の付け根が合わさった部分。

 

V字になっている部分がありますよね?

 

そのV字の窪みの部分にあるのが合谷です。

 

かなり分かりやすい位置にあるのが特徴。

 

もう片方の手の親指と人差指で、

揉むようにして刺激しましょう。

 

首から上の不快な症状全般に効きます。

 

人によっては、

万能のツボと呼んだりする事も。

 

本当に色々な症状に効くツボです。

 

目のかゆみ以外にも、

鼻水、鼻づまり、頭痛にも効果的!

 

これほど花粉症に適したツボはありません!

 

花粉症による症状が気になる時は、

まずは合谷を刺激する事がオススメ!

 

2・清明(せいめい)

画像参照元:http://urx.blue/BUOp

 

続いてご紹介するツボは、

清明と呼ばれるツボです。

 

ツボの場所は、

目頭と鼻の付け根の骨の間にあります。

 

目が疲れた時に、

無意識に押さえる場所です。

 

皆さんも知らず知らずの内に、

このツボを押した事があるかも知れません。

 

人差し指と親指でつまみ、

押し込むように刺激しましょう。

 

目のかゆみが解消&軽減される筈。

 

その他目に関する症状に効きます。

 

とっても刺激しやすいのでオススメです。

 

3・承泣(しょうきゅう)

画像参照元:http://urx.blue/BUOr

 

続いてご紹介するのは、

承泣と呼ばれるツボ。

 

個のツボは、

下まぶたの中央にあります。

 

丁度黒目の真下に位置します。

 

このツボを下から押し上げるように刺激しましょう。

 

簡単に目のかゆみが解消される筈です。

 

その他には目の充血にも効果があります。

 

目の近くのツボなので、

くれぐれも注意して刺激するようにして下さい。

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4・太谿(たいけい)

画像参照元:http://urx.blue/BUOz

 

続いてご紹介するツボは、

太谿と呼ばれるツボです。

 

個のツボは足のくるぶしと、

アキレス腱の間の凹んだ場所にあります。

 

触ると動脈の拍動を感じれる筈です。

 

目のかゆみを感じたら、

このツボを刺激してみましょう。

 

手で揉むように刺激するのがコツです。

 

足のツボは良く効きます。

 

確認方法も簡単ですし、

刺激の仕方もとっても簡単。

 

かゆみを感じたら、

オススメするツボです。

 

5・太淵(たいえん)

画像参照元:http://urx.blue/BUOB

 

続いてご紹介するのは、

太淵と呼ばれるツボです。

 

このツボは手首の親指側の端。

 

押さえると動脈の拍動を感じる場所です。

 

その場所に太淵はあります。

 

押すように刺激していきましょう。

 

太淵は目のかゆみだけでなく、

鼻水や咳にも効果的!

 

特に、呼吸器系の症状によく用いられます。

 

咳等がよく出る方は、

太淵のツボはとてもオススメ!

 

花粉症にもってこいのツボですね!

 

6・眼点(がんてん)

画像参照元:http://urx.blue/BUOE

 

最後にご紹介するツボは、

眼点と呼ばれるツボです。

 

このツボの場所はとても分かりやすい!

 

耳たぶの真ん中にあるツボです!

 

揉んだりつまんだりして、

ツボを刺激してあげて下さい。

 

花粉症からくる目のかゆみにとても効果的!

 

更に、充血や疲れ目にも効果があります!

 

目に関する症状の万能のツボなのです!

 

とっても刺激しやすいですし、

片手でも大丈夫!

 

これほどオススメするツボはありません!

 

目のかゆみを感じたら、

スグに刺激していきましょう!

 

かなり症状が軽減されますよ!

まとめ

 

いかがでしたでしょうか?

 

どのツボも刺激しやすツボばかり!

 

それでいて、効果は絶大です!

 

花粉症による目のかゆみを感じた時は、

絶対に目を擦ってはいけません。

 

目を擦ってしまうと、

余計に目に花粉が付着します。

 

結果、更にかゆくなってしまうのです。

 

目を擦りたい気持ちはよく分かりますが、

我慢して、代わりにツボを刺激しましょう!

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