学生でも社会人でも、

勉強はとても大事です。

 

テスト勉強や資格の勉強など、

様々な勉強の機会があると思います。

 

でも、勉強ってやる前の

やる気が中々出てこないですよね・・・

 

やる気が出てこないから、

勉強をする気が起きない。

 

そういう人も多いと思います。

 

そこで今回は、

勉強のやる気を出す方法をご紹介!

 

やる気さえ出してしまえば、

勉強は驚く程捗ります!

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勉強のやる気を出す方法

1・勉強する場所を変える

http://u0u0.net/zrjq

画像参照元:http://u0u0.net/zrjq

 

勉強に対するやる気が出ない。

 

それは、場所が原因かも知れません。

関連記事

勉強に最適な場所は・・・家かカフェかファミレス!?答えは・・・

 

いつも家でばかり勉強していませんか?

 

実は、家での勉強は、

あまりオススメしません。

 

家とは本来、

体や脳を休める場所です。

 

体や脳はそれを理解しているので、

どうしても、やる気が出ないのです。

 

やる気を出す為に、

場所を変えて勉強してみましょう。

 

場所を変えてみるだけで、

驚く程にやる気が出てきます。

 

カフェや、図書館等。

 

自分のお好みの場所に行ってみて下さい。

 

2・集中力を高める

http://urx.red/znZj

画像参照元:http://urx.red/znZj

 

勉強のやる気が出ないのは、

集中力が原因かも知れません。

 

勉強に対する集中力が低いので、

中々やる気が出ないのです。

 

勉強に対する集中力を高めてみましょう。

 

勉強に対する集中力を高める方法は、

こちらの記事で紹介しています。

集中力を高める方法7選!勉強や仕事がドンドンはかどる!

 

また、勉強の集中力を高める、

とっておきの時間帯があります。

 

その時間帯に勉強をすれば、

集中力がより増してきます。

 

こちらの記事で詳しく解説しているので、

合わせてお読み下さい。

勉強の集中力が最も高まる時間帯は〇時!この時間に勉強しよう!

 

3・自分へのご褒美を設定する

http://u0u0.net/zrju

画像参照元:http://u0u0.net/zrju

 

ご褒美を設定する事で、

やる気がグっと増します。

 

人間とは単純な生き物です。

 

ちょっとご褒美があるだけで、

簡単にやる気が上がるのです。

 

逆に、罰を作るのもありです。

 

勉強をやらないと罰をする。

 

こう決めるだけでも、

やる気の出方が違います。

 

ただ、罰の執行は、

自分では甘くなってしまいます。

 

罰を設定する場合は、

誰かに執行してもらいましょう。

 

誰かに罰を執行してもらうとなると、

罰は甘くはなりません。

 

そうなると、より、やる気も増す筈です。

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4・とにかく勉強してみる

http://u0u0.net/zrjy

画像参照元:http://u0u0.net/zrjy

 

やる気が無いから勉強が出来ない。

 

その考え方が、

まず良くありません。

 

勉強のやる気を出す為に、

とにかく勉強してみましょう。

 

たった5分でも構いません。

 

5分経ったら止めると思って、

勉強をしてみましょう。

 

すると、勉強を始めていく内に、

段々とやる気が湧いてきます。

 

いつの間にか、

5分なんて超えている筈です。

 

やる気を出す為に、

とにかく勉強に取り掛かってみましょう。

 

5・小さな成功を実感する

http://u0u0.net/zrjD

画像参照元:http://u0u0.net/zrjD

 

勉強って、

中々成功を実感しにくいですよね?

 

目に見えて分かる成功は、

テストや資格の結果でしか分かりません。

 

中々成功が実感出来ないので、

やる気も損なわれてしまいます。

 

なので、毎回勉強をしたら、

小さな成功を実感しましょう。

 

やり方はとても簡単。

 

今日、一番最初にやった問題を、

もう一度解いてみるのです。

 

すると、最初やった時に比べて、

遥かに解きやすくなっている筈です。

 

その解きやすくなっているのこそ、

小さな成功なのです!

 

小さな成功を沢山味わえば、

勉強する事が楽しくなってきます。

 

6・疲れたら休憩をする

http://u0u0.net/zrjI

画像参照元:http://u0u0.net/zrjI

 

勉強をやっているのに、

段々とやる気が無くなってきた。

 

それは、勉強によって、

疲れているのが原因です。

 

それは仕方の無い事です。

 

疲れたならば、

無理せず休憩しましょう。

関連記事

昼寝で脳をリフレッシュ!効果を高める最も最適な時間とは?

 

疲れても無理をしてしまうと、

勉強が嫌な事になってしまいます。

 

勉強が嫌な事になると、

中々やる気が湧いてきません。

 

疲れて休憩したからと言って、

誰もあなたを責めません。

 

疲れたならば、

遠慮せず休んでしまいましょう。

 

7・雑音をシャットアウトする

http://u0u0.net/zrjO

画像参照元:http://u0u0.net/zrjO

 

勉強のやる気を出す為に、

雑音はシャットアウトしましょう。

 

流行の音楽、

テレビから聞こえてくる音。

 

これらの音を聞けば、

そっちに意識が向いてしまいます。

 

勉強をしていても、

興味がそちらに流れてしまいます。

 

そうなってしまうと、

やる気も削がれてしまいます。

 

そういう事が起こらない様に、

雑音はシャットアウトしましょう。

 

集中力も増しますし、

オススメのやる気アップ方法です。

まとめ

 

いかがでしたでしょうか?

 

今回紹介した方法を実践すれば、

勉強のやる気が湧いてくる筈です。

 

特に大事なのは、

勉強の場所を変える事です。

 

勉強の場所を変える事で、

グっとやる気が増します。

 

勉強のやる気を出して、

ドンドン賢くなりましょう!

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