「シャンプーが切れちゃったから、買いに行こう!」

 

そう思って、いざ店頭でシャンプーを買おうとしたら

 

・・・

 

「どれにしよう・・・??」

ということ、ありますよね。

 

今回は、そんなアナタの為に、

あなたに合ったシャンプーの選び方をお教えしましょう!

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シャンプーは大事です!

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画像参照元:http://qq4q.biz/yLGM

 

シャンプー選びを軽く見てはいませんか?

 

シャンプーは何でもよいという物ではないのです!

 

使うシャンプーによって、

頭皮の状態が変わります。

 

頭皮の状態を整えてくれて、

理想的な状態にしてくれるシャンプーもあれば、

逆にシャンプーが原因で頭皮のトラブルになることもあるのです。

 

また、シャンプーの値段が

高ければ高いほど良いのかというと、

そうでもありません。

 

安ければダメなのかというと、

そういうわけでもないのです。

 

市販のシャンプーはダメで、

ネットで売ってるような立派なシャンプーでないと良くないのか、

というと、そういうわけでもありません。

 

シャンプーは頭皮の余計な汚れを

洗い流してくれる手助けをしてくれるものです。

 

その汚れを洗い流す手助けをする役割として、

シャンプーには様々な成分が使われているのです。

 

つまり、大事なのは「どんな洗浄成分が使われているのか?」ということです。

 

しっかりと

「どんな洗浄成分が使われているのか?」

を理解したうえで、シャンプーを購入しましょう!

 

シャンプーの成分の選び方

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まず、シャンプーの成分表示の見方の説明です。

 

成分表示というのは、

含まれている量が多い順に

並んで表示されています。

 

シャンプーは基本的に

水分が一番多く含まれていますので、

洗浄成分である界面活性剤」

「水」の次に表示されることが多いです。

 

その「界面活性剤」というものが、シャンプーの良し悪しを左右するものとなります。

 

シャンプーの種類

画像参照元:http://qq4q.biz/yLGT

 

シャンプーには

大きく分けて3つの種類があります。

 

1つ目は「高級アルコール系」

2つ目は「石鹸系」

3つ目は「アミノ酸系」です。

 

それぞれ詳しく解説していきましょう。

 

高級アルコール系

画像参照元:http://ur0.biz/CAu9

 

非常に洗浄力が強い、

「高級アルコール系界面活性剤」

が配合されていることが多いシャンプーです。

 

補足ですが、「高級」というのは、

上等という意味ではなく

「分子中の炭素が多い」という意味です。

 

「高級アルコール系界面活性剤」は、

比較的安価だというメリットがありますが、

洗浄力が強すぎるため、

頭皮に必要な皮脂までごっそり流してしまいます。

 

そのため、頭皮への刺激が強く、「ふけ」や「かゆみ」の原因につながることがあります。

 

また、石油系の成分ですので、

環境にも優しくないです。

 

ただ、良い匂いだったり、

髪にツヤが出る成分がたくさん入っているので、

使い心地は良いです。

 

安く手に入り、使い心地が良く、

良い匂いということなので、

非常に多くの人に好まれて利用されていることは事実です。

 

石鹸系

画像参照元:http://ur0.biz/CAub

 

無添加で、天然素材を原料としている物が多いので、環境には優しいです。

 

洗浄力は強く、

洗い上がりはサッパリとした感覚になります。

 

しかし、高級アルコール系と同様に、

頭皮にとっては洗浄力が強すぎるため、

皮脂を取りすぎてしまう傾向にあります。

 

また、石鹸系のシャンプーはアルカリ性です。

 

人の肌や髪は弱酸性なので、

刺激の強いシャンプーということになります。

 

特に髪はキューティクルが開いてしまうので、

酸性のリンスで中和してあげる必要があります。

 

アミノ酸系

画像参照元:http://ur0.biz/CAuh

 

アミノ酸を洗浄成分に持つシャンプーです。

 

洗浄力は

「高級アルコール系」

「石鹸系」に比較すると低く、

肌への刺激が優しいのが特徴です。

 

皮脂の取りすぎがないので、頭皮の乾燥を防ぐことができます。

 

洗い上がりはしっとりとした感じになります。

 

洗浄力が低いので、

皮脂が多い方には向かないかもしれません。

 

また、アミノ酸系のシャンプーは一般的に高価で

「高級アルコール系」のシャンプーと価格で比較すると、

5~10倍程度の開きがあります。

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3種類のシャンプーの見分け方

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では、どうやったら3種類のシャンプーを見分けることができるのでしょうか?

 

それは、成分表示を見ることです。

 

成分表示は使用量が多い順に

表示されていることは先に述べました。

 

「水」の次から、

5番目くらいまでの表示を見てください。

 

それが洗浄成分であることが多いです。

 

残りの成分は香りづけだったり、

Ph調整剤だったり、

防腐剤だったりします。

 

では、どのような洗浄成分が

どの種類にあてはまるかは、以下の通りです。

 

・高級アルコール系

ラウリル○○○○

ラウレス○○○○

スルホン○○○○

 

例えば、ラウリル硫酸Na、ラウリル硫酸カリウム、パレス硫酸ナトリウムなど、

「ラウリル」や「硫酸」がつく成分は高級アルコール系とみてよいでしょう。

 

・石鹸系

 

○○○○石鹸素地

脂肪酸○○○○

 

例えば、

脂肪酸ナトリウム、脂肪酸カリウムなどがあれば、石鹸系でしょう。

 

・アミノ酸系

 

ココイル○○○○

ラウロイル○○○○

 

例えば、

ココイルグルタミン酸Na、ココイルグリシンK、グルタミン酸TEA、ヤシ湯脂肪酸、などはアミノ酸系でしょう。

 

自分に合ったシャンプーを選ぶことが重要

画像参照元:http://ur0.biz/CAuq

 

特別オイリー肌だとか、

金欠だとかがなければ、

アミノ酸系のシャンプーをお勧めします。

 

しかし、中にはアミノ酸系の成分が

微量しか入ってないにもかかわらず、

「アミノ酸系のシャンプー」と謳っているシャンプーもあるようです。

 

成分表示をみれば、

上位には「高級アルコール系」の成分があり、

下の方に「アミノ酸系」の成分が入っている、

ということもあります。

 

しっかり成分を見て、

どの種類のシャンプーなのか見極めてくださいね。

 

その上で、実際に使ってみてどうだったかを

しっかり意識することが重要です。

 

アミノ酸系のシャンプーでは、

もしかしたら合わない方もいるかもしれません。

 

そういう方は、別のシャンプーを試しましょう。

 

不安であれば、美容師さんに相談してみるのもよいですね。

まとめ

いかがだったでしょうか?

 

シャンプー選びは何気に苦戦する事柄ですよね。

 

今回の記事を、これからのシャンプー選びの基準にして、

自分に合ったシャンプーを見つけ出してくださいね。

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